প্রতিদিন খালিপেটে কারিপাতা খেলে যত উপকার
ডেস্ক নিউজ
প্রকাশিত: ২২ এপ্রিল ২০২০

ওষুধি গুণসম্পন্ন কারিপাতা খাবারে যেমন আলাদা স্বাদ-গন্ধ আনে, তেমনি ভালো রাখে স্বাস্থ্য। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে টাটকা কারিপাতা খেলে হজমশক্তি বাড়বে, চুল পড়া কমবে ও ঝরবে বাড়তি চর্বি।
আসুন জেনে নিই কারিপাতার উপকারিতা-
চুল পড়া কমায়
প্রতিদিন সকালে খালিপেটে এক গ্লাস পানি পানের কয়েক মিনিট পরে টাটকা কয়েকটা কারিপাতা চিবিয়ে খান। এর আধঘণ্টা পর সকালের নাস্তা করুন। কারিপাতা ভিটামিন সি, ফসফরাস, আয়রন, ক্যালসিয়াম ও নিকোটিনিক অ্যাসিডে সমৃদ্ধ। এই পাতা এভাবে নিয়মিত খেলে চুল পড়া কমবে।
হজম ক্ষমতা বাড়ায়
খালি পেটে কারিপাতা খেলে হজমশক্তি বাড়ে। এই পাতা হজমে সাহায্যকারী এনজাইমকে উদ্দীপিত করে ও ভালো রাখে অন্ত্র। আর হজম হলেই কোষ্ঠকাঠিন্য কমবে।
মর্নিং সিকনেস, বমিভাব কমায়
কারিপাতা মর্নিং সিকনেস, বমি বমি ভাব কমাতে সাহায্য করে।
অতিরিক্ত ওজন কমায়
কাঁচাকারি পাতা চিবোলে ওজন কমে, হজমশক্তি বাড়ে, ডিটক্সিফিকেশন হয় ও ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ে।
দৃষ্টিশক্তি বাড়ে
কারিপাতা বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করতে পারেন। এটি দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে, ওজন হ্রাস করতে এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা ঠিক রাখতে সাহায্য করে।

- চাঁপাইয়ের দুটি সংসদীয় আসনে উপনির্বাচনে চার স্তরের নিরাপত্তা
- চাঁপাইনবাবগঞ্জের দুই আসনে ভোটগ্রহণ চলছে
- চাঁপাইনবাবগঞ্জের দু’টি আসনে আজ ভোট
- ১২০ কিলোমিটার মিসাইল ফায়ারিংয়ের যুগে প্রবেশ করলো বাংলাদেশ
- বাণিজ্যমেলায় ৩০০ কোটি টাকার রপ্তানি আদেশ
- দেশে ২৭ দিনে রেমিট্যান্স এলো ১৬৭ কোটি ডলার
- তুমব্রুর ২ হাজার ৮৮৯ রোহিঙ্গাকে অন্যত্র সরানোর সিদ্ধান্ত
- স্বস্তি দেবে দেশের সামষ্টিক অর্থনীতির স্থিতিশীলতায়
- ঢাকায় পাতাল ট্রেন ১০০ সেকেন্ড পরপর
- রিজার্ভ চুরির মামলার সাক্ষ্য দিতে ফিলিপাইনে বাংলাদেশের প্রতিনিধি
- চট্টগ্রামেও নির্মাণ হচ্ছে স্বপ্নের মেট্রোরেল
- অবকাঠামো উন্নয়নে বিপ্লব
- প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে ৭ দেশের রাষ্ট্রদূতের সাক্ষাৎ
- পঞ্চদশ সংশোধনী গণতন্ত্রকে শক্তিশালী করেছে : প্রধানমন্ত্রী
- প্রাথমিক বিদ্যালয়ে আরও সাড়ে ৭ হাজার শিক্ষক নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি আসছে
- চাঁপাইনবাবগঞ্জ উপ নির্বাচন: ২১৯টি কেন্দ্র গুরুত্বপূর্ণ
- চাঁপাইনবাবগঞ্জ সীমান্তে ভারতীয় গরুসহ আটক ১
- বাংলাদেশের কৃষিপণ্য নিয়ে সরাসরি মধ্যপ্রাচ্য যাবে জাহাজ
- বন্ধ হচ্ছে দেশবিরোধী প্রচারে জড়িত ১৯১ নিউজপোর্টাল
- বাংলাদেশের সঙ্গে বাণিজ্য বাড়াতে চায় মেক্সিকো
- রমজান ঘিরে বাড়ছে আমদানি
- রোহিঙ্গা আসা ঠেকাতে বিজিবিকে চিঠি
- চাঁপাইয়ে নৌকার পক্ষে ভোট চেয়ে জনসংযোগে ব্যস্ত মাহি
- সমন্বিত ট্র্যাফিক ব্যবস্থাপনা চালুর পরিকল্পনা করছে সরকার
- সীমান্ত সড়ক পরিদর্শনে সেনাপ্রধান
- অল্প সময়ের মধ্যে ডলারের বিনিময় মূল্যের অসামঞ্জস্যতা দূর হবে
- পাবনায় পুনবার্সন হলো ১৩১ ভিক্ষুক
- বেসরকারি খাতে বৈদেশিক ঋণে তদারকি বাড়ল
- আইএমএফের ৪৫০ কোটি ডলার ঋণ পেল বাংলাদেশ
- আওয়ামী লীগ ক্ষমতায় বলেই এত উন্নয়ন
- পর্যটনের মহাপরিকল্পনা : ৫০ পর্যটন স্পটে আসছে দেশি-বিদেশি বিনিয়োগ
- অপার বিস্ময়ের মডেল মসজিদ
- রাশিয়া থেকে রূপপুরের মালামাল নিয়ে ২ জাহাজ মোংলায়
- চাঁপাই থেকে ১৬ লাখ টাকার মাষকলাই নিয়ে ট্রাকচালক উধাও
- কেবল মায়ের পরিচয়েও স্কুলে পড়তে পারবে সন্তান
- চাঁপাইয়ে ভুয়া এনজিও খুলে গ্রাহকের কোটি টাকা হাতিয়ে নিতেন তারা
- প্রতিটি জেলায় বিআরটিসির বিলাসবহুল বাস চলবে
- পাতালরেলের যুগে বাংলাদেশ
- চাঁপাইয়ে নৌকার পক্ষে ভোট চেয়ে জনসংযোগে ব্যস্ত মাহি
- সাকার মাছকে নিষিদ্ধ করে প্রজ্ঞাপন জারি
- প্রধানমন্ত্রীকে ক্রেস্ট উপহার দিলেন মেয়র লিটন
- বুধবার থেকে পল্লবী স্টেশনে থামবে মেট্রোরেল
- বিদ্যুৎ-গ্যাস-তেলের দাম সমন্বয় করতে পারবে সরকার
- চাঁপাইনবাবগঞ্জ সীমান্তে ভারতীয় গরুসহ আটক ১
- দেশব্যাপী সরকারিভাবে হবে জাকাত সংগ্রহ-বিতরণ
- বাংলাদেশিসহ সাড়ে ৮২ হাজার শ্রমিক নেবে ইতালি
- দেশের সব শিল্পাঞ্চলে ফাইভ জি সেবা নিশ্চিত করা হবে: প্রধানমন্ত্রী
- রেকর্ড খাদ্য মজুত
- রমজানের পণ্য আমদানিতে দেওয়া হচ্ছে শুল্ক ছাড়
- রাজশাহীতে ১৩১৭ কোটি টাকার ২৫ প্রকল্প উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী
- কনডম ব্যবহারে দশ ভুল
- গরম দুধের সঙ্গে এক চামচ মধু! … তারপরই ম্যাজিক!
- মাইগ্রেনের ওষুধ যৌন মিলন: গবেষণা
- বাসায় থেকেই সুস্থ হতে পারে করোনা রোগী: ডা. আতিয়ার
- নতুন চুল গজাতে পেয়ারা পাতার জাদুকরী গুণ
- দিনে ১টি পেয়ারা খেলে কী হয়?
- ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়া রোধে বায়োলজিক্যাল কন্ট্রোল
- নিমের ১০টি ওষধিগুণ
- অন্যের মাথার হেলমেট ব্যবহারে বাড়ছে স্বাস্থ্য ঝুঁকি
- নিঃশ্বাসের মাধ্যমেই হবে ক্যান্সার শনাক্ত
- শেষ তিন মাসে যখন শিশুর ওজন ক্রমে বাড়তে থাকে
- চাপাইনবাবগঞ্জে সরকারের অনন্য অবদান ২৫০ শয্যার সদর হাসপাতাল
- কোমর ব্যথায় করণীয়
- জেনে নিন কখন ফল খাওয়া ক্ষতিকর
- যে খাবারটি আপনার নিয়মিত খাওয়া উচিত