প্রতিদিন খালিপেটে কারিপাতা খেলে যত উপকার
ডেস্ক নিউজ
প্রকাশিত: ২২ এপ্রিল ২০২০

ওষুধি গুণসম্পন্ন কারিপাতা খাবারে যেমন আলাদা স্বাদ-গন্ধ আনে, তেমনি ভালো রাখে স্বাস্থ্য। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে টাটকা কারিপাতা খেলে হজমশক্তি বাড়বে, চুল পড়া কমবে ও ঝরবে বাড়তি চর্বি।
আসুন জেনে নিই কারিপাতার উপকারিতা-
চুল পড়া কমায়
প্রতিদিন সকালে খালিপেটে এক গ্লাস পানি পানের কয়েক মিনিট পরে টাটকা কয়েকটা কারিপাতা চিবিয়ে খান। এর আধঘণ্টা পর সকালের নাস্তা করুন। কারিপাতা ভিটামিন সি, ফসফরাস, আয়রন, ক্যালসিয়াম ও নিকোটিনিক অ্যাসিডে সমৃদ্ধ। এই পাতা এভাবে নিয়মিত খেলে চুল পড়া কমবে।
হজম ক্ষমতা বাড়ায়
খালি পেটে কারিপাতা খেলে হজমশক্তি বাড়ে। এই পাতা হজমে সাহায্যকারী এনজাইমকে উদ্দীপিত করে ও ভালো রাখে অন্ত্র। আর হজম হলেই কোষ্ঠকাঠিন্য কমবে।
মর্নিং সিকনেস, বমিভাব কমায়
কারিপাতা মর্নিং সিকনেস, বমি বমি ভাব কমাতে সাহায্য করে।
অতিরিক্ত ওজন কমায়
কাঁচাকারি পাতা চিবোলে ওজন কমে, হজমশক্তি বাড়ে, ডিটক্সিফিকেশন হয় ও ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ে।
দৃষ্টিশক্তি বাড়ে
কারিপাতা বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করতে পারেন। এটি দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে, ওজন হ্রাস করতে এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা ঠিক রাখতে সাহায্য করে।

- চাঁপাইনবাবগঞ্জ ডায়াবেটিক সমিতির নির্বাহী কমিটির সভা
- গোমস্তাপুরে অজ্ঞাতনামা এক মহিলার লাশ উদ্ধার
- শিবগঞ্জে আন্তর্জাতিক প্রবীণ দিবস পালন
- শিবগঞ্জে কিশোর গ্যাং লিডারসহ ৩ জন সক্রিয় সদস্য গ্রেফতার
- সংবিধানের আলোকে আমরা এগিয়ে যাব
- ভিসা নিষেধাজ্ঞা দেওয়ার কোনো যৌক্তিকতা নেই
- ওয়াসার বিশুদ্ধ পানি সরবরাহ প্রকল্পে ঋণ পাচ্ছে বাংলাদেশ
- ১৫০ কোটি ডলার ঋণ দিচ্ছে জাপান চুক্তি স্বাক্ষর
- ফ্রিল্যান্সারদের ১০ শতাংশ উৎসে কর প্রযোজ্য নয়: এনবিআর
- নিচু ভূমি ভরাট ও পানি প্রবাহ বাধাগ্রস্ত করা যাবে না
- আজ মাঠ প্রশাসনের নির্বাচনী প্রশিক্ষণ
- রেল নেটওয়ার্কে যুক্ত হচ্ছে কক্সবাজার
- রূপপুরে সর্বোচ্চ সতর্কতায় ইউরেনিয়াম সংরক্ষণ
- নিবন্ধনে আসছে কিন্ডারগার্টেন
- শিবগঞ্জে যুবককে পিটিয়ে মোটরসাইকেল, মোবাইল ছিনতাই
- শিবগঞ্জে পিপিআর রোগ নির্মূলে টিকাদান কর্মসূচির উদ্বোধন
- নাচোলে জাতীয় কন্যা শিশু দিবস পালিত
- গোমস্তাপুরে জাতীয় কন্যাশিশু দিবস পালিত
- শিবগঞ্জে ৫০ হাজার মানুষের মাঝে খাবার বিতরণ
- গোমস্তাপুরে প্রধানমন্ত্রীর জন্মদিন পালন
- চাঁপাইয়ে হেরোইনসহ মাদক ব্যবসায়ী গ্রেফতার
- চাঁপাইনবাবগঞ্জ মনোহরপুর সীমান্তে পিস্তল, গুলি উদ্ধার
- পদ্মায় নিখোঁজের ৩ দিন পর যুবকের মরদেহ উদ্ধার
- নাচোলের লাভলী ও ফরিদা জেলায় শ্রেষ্ঠ প্রাথমিক শিক্ষক
- পাচার হওয়া টাকা ফেরত আনতে ‘এজেন্সি’ নিয়োগ দেবে সরকার
- গ্রাউন্ড হ্যান্ডলিং দায়িত্ব পাচ্ছেন বিদেশিরা
- চতুর্থ শিল্পবিপ্লবে কল্যাণমুখী রাষ্ট্র :
- বঙ্গবন্ধু কন্যা বাঙালির বিশ্ব জয়ের সারথি: ফজিলাতুন নেসা ইন্দিরা
- মুক্তিযুদ্ধ ও গণহত্যা স্মরণে আন্তর্জাতিক সম্মেলন আজ
- আইএইএ বোর্ড অব গভর্নরসের সদস্য হলো বাংলাদেশ
- এবার ভারত থেকে মাংস আমদানির উদ্যোগ,বাজারে মিলবে ৫০০ টাকা কেজি দরে
- শিবগঞ্জে অবৈধ পাখি বিক্রেতাকে অর্থদন্ড
- চাঁপাইনবাবগঞ্জের পদ্মায় নৌকাডুবি, নিখোঁজ ১
- বিকল্প মুদ্রায় লেনদেন, চাপ কমবে রিজার্ভে
- আশ্বিনের শুরুতে কানসাটে আশ্বিনা আম, প্রতি মণ ১২ হাজার টাকা
- নাচোলের লাভলী ও ফরিদা জেলায় শ্রেষ্ঠ প্রাথমিক শিক্ষক
- আখাউড়া-আগরতলা রেল উদ্বোধনের অপেক্ষায়
- চাঁপাইয়ে বিভিন্ন প্রকল্প পরিদর্শনে ইউনিসেফের প্রতিনিধি দল
- শিবগঞ্জে পাগলা নদীর তীরে সিড়িঘাট নির্মাণ কাজের উদ্বোধন
- স্কাউটসের ৫০ বছর পূর্তি উৎযাপন ভোলাহাটে ডে ক্যাম্প
- গোমস্তাপুরে বাজার ও সড়ক উন্নয়ন কাজের উদ্বোধন
- শিবগঞ্জে আধুনিক মিনি ফল-সবজি সংরক্ষণাগারে সফল কৃষি বিভাগ
- ১৬টি আন্তঃনগর ট্রেনে যুক্ত হচ্ছে লাগেজ ভ্যান
- শিবগঞ্জে ২৮ নারী পেলেন সেলাই মেশিন
- ব্যয় বৃদ্ধি ছাড়াই সম্পন্ন হলো থার্ড টার্মিনাল
- আম বাগান টেকসই করতে সাথী ফসলের ওপর গুরুত্বারোপ
- সশস্ত্র বাহিনীতে পাঁচ বছরে যুক্ত হয়েছে ২৩ ধরনের যুদ্ধ সরঞ্জাম
- আবারও উন্মুক্ত হচ্ছে প্রবাসী বন্ডে বিনিয়োগ
- ঢাকাসহ সব বড় শহর তারমুক্ত হবে : বিদ্যুৎ প্রতিমন্ত্রী
- উদ্বোধনের অপেক্ষায় বঙ্গবন্ধু টানেল টোলের হার চূড়ান্ত
- কনডম ব্যবহারে দশ ভুল
- গরম দুধের সঙ্গে এক চামচ মধু! … তারপরই ম্যাজিক!
- বাসায় থেকেই সুস্থ হতে পারে করোনা রোগী: ডা. আতিয়ার
- মাইগ্রেনের ওষুধ যৌন মিলন: গবেষণা
- নতুন চুল গজাতে পেয়ারা পাতার জাদুকরী গুণ
- দিনে ১টি পেয়ারা খেলে কী হয়?
- ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়া রোধে বায়োলজিক্যাল কন্ট্রোল
- প্রতিদিন খালিপেটে কারিপাতা খেলে যত উপকার
- নিমের ১০টি ওষধিগুণ
- অন্যের মাথার হেলমেট ব্যবহারে বাড়ছে স্বাস্থ্য ঝুঁকি
- নিঃশ্বাসের মাধ্যমেই হবে ক্যান্সার শনাক্ত
- কোমর ব্যথায় করণীয়
- চাপাইনবাবগঞ্জে সরকারের অনন্য অবদান ২৫০ শয্যার সদর হাসপাতাল
- জেনে নিন কখন ফল খাওয়া ক্ষতিকর
- শেষ তিন মাসে যখন শিশুর ওজন ক্রমে বাড়তে থাকে