প্রতিদিন খালিপেটে কারিপাতা খেলে যত উপকার
ডেস্ক নিউজ
প্রকাশিত: ২২ এপ্রিল ২০২০

ওষুধি গুণসম্পন্ন কারিপাতা খাবারে যেমন আলাদা স্বাদ-গন্ধ আনে, তেমনি ভালো রাখে স্বাস্থ্য। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে টাটকা কারিপাতা খেলে হজমশক্তি বাড়বে, চুল পড়া কমবে ও ঝরবে বাড়তি চর্বি।
আসুন জেনে নিই কারিপাতার উপকারিতা-
চুল পড়া কমায়
প্রতিদিন সকালে খালিপেটে এক গ্লাস পানি পানের কয়েক মিনিট পরে টাটকা কয়েকটা কারিপাতা চিবিয়ে খান। এর আধঘণ্টা পর সকালের নাস্তা করুন। কারিপাতা ভিটামিন সি, ফসফরাস, আয়রন, ক্যালসিয়াম ও নিকোটিনিক অ্যাসিডে সমৃদ্ধ। এই পাতা এভাবে নিয়মিত খেলে চুল পড়া কমবে।
হজম ক্ষমতা বাড়ায়
খালি পেটে কারিপাতা খেলে হজমশক্তি বাড়ে। এই পাতা হজমে সাহায্যকারী এনজাইমকে উদ্দীপিত করে ও ভালো রাখে অন্ত্র। আর হজম হলেই কোষ্ঠকাঠিন্য কমবে।
মর্নিং সিকনেস, বমিভাব কমায়
কারিপাতা মর্নিং সিকনেস, বমি বমি ভাব কমাতে সাহায্য করে।
অতিরিক্ত ওজন কমায়
কাঁচাকারি পাতা চিবোলে ওজন কমে, হজমশক্তি বাড়ে, ডিটক্সিফিকেশন হয় ও ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ে।
দৃষ্টিশক্তি বাড়ে
কারিপাতা বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করতে পারেন। এটি দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে, ওজন হ্রাস করতে এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা ঠিক রাখতে সাহায্য করে।

- লোডশেডিং কমাতে বাড়ছে বিদ্যুৎ আমদানি ও উৎপাদন
- গুজব ঠেকাতে বিশেষ সেল তৈরির পরিকল্পনা
- ঢাকায় আরও ৫ পাসপোর্ট অফিস চালুর উদ্যোগ
- ভ্রমণসহ নানা নিষেধাজ্ঞা আসছে খেলাপিদের জন্য
- মিয়ানমারে ফিরে যেতে বড় সমাবেশ রোহিঙ্গা শিবিরে
- পুলিশের নিয়ন্ত্রণকক্ষে যুক্ত হচ্ছে বেসরকারি সিসি ক্যামেরা
- মালয়েশিয়ার শ্রমবাজারে স্বস্তি
- সেনাবাহিনীর বৃক্ষরোপণ কর্মসূচি উদ্বোধন
- গুণগত শিল্পায়নের পথে দেশ দ্রুত এগিয়ে চলছে: প্রধানমন্ত্রী
- নৈরাজ্যের বিরুদ্ধে জনসচেতনতা গড়ে তুলতে হবে : রাষ্ট্রপতি
- আগামী সেপ্টেম্বরের মধ্যে শাটল ট্রেন চালু হবে : রেলমন্ত্রী
- চাঁপাইয়ে ম্যাংগো স্পেশাল ট্রেনের উদ্বোধন, আম পরিবহন হবে ৭ ওয়াগনে
- গোমস্তাপুরে অনূর্ধ্ব-১৭ বঙ্গবন্ধু গোল্ডকাপ টুর্নামেন্টের উদ্বোধন
- কেন্দ্রে অনিয়ম দেখলে ভোট গ্রহণ বাতিল: সিইসি
- সড়ক নিরাপত্তা ও কৃষির উন্নয়নে ৯২৬০ কোটি টাকা দিচ্ছে বিশ্বব্যাংক
- পাইকারিতে ভারতীয় পেঁয়াজ ৪০ টাকা, দেশি ৫০
- বাংলাদেশকে ‘এভিয়েশনের হাব’ হিসেবে দেখতে চায় এয়ারবাস: সালমান এফ
- ভূমি জরিপ আপিল ট্রাইব্যুনালের বিচারক হবেন জেলা জজরা
- সৌদির লাল তালিকাভুক্তি এড়াল বাংলাদেশ
- ঋণখেলাপিরা উদ্যোক্তা হতে পারবেন না
- এনআইডি সংশোধন প্রক্রিয়া সহজ হচ্ছে
- প্রথমবারের মতো টাকায় বিদেশি ঋণ পরিশোধ
- মানুষের গণতান্ত্রিক অধিকার অক্ষুণ্ন রাখতে সরকার বদ্ধপরিকর
- চাঁপাই-ঢাকা রুটে কাল উদ্বোধন হচ্ছে ‘ম্যাংগো স্পেশাল’ ট্রেন
- শিবগঞ্জে বীর মুক্তিযোদ্ধা মেহরাব আলীর রাষ্ট্রীয় মর্যাদায় দাফন
- গোমস্তাপুরে জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহের উদ্বোধন
- এলাকাভিত্তিক ধানের জাত: ৬ অঞ্চলে হচ্ছে ব্রি’র কার্যালয়
- এলসি ছাড়াই আমদানি-রফতানি, প্রতিবাণিজ্যের দিকে ঝুঁকছে বাংলাদেশ
- স্বাভাবিক হচ্ছে পেঁয়াজের বাজার
- চাঁপাইয়ে ১৩৩ ট্রাকে এলো ২৭৭৭ মেট্রিক টন পেঁয়াজ
- ভারত থেকে সোনামসজিদ স্থলবন্দরে এলো ১০৬২ মেট্রিক টন পেঁয়াজ
- নিত্যপ্রয়োজনীয় পণ্যের দাম স্বাভাবিক রাখার চেষ্টা
- চাঁপাইনবাবগঞ্জের তিন উপজেলায় জয় সেট সেন্টার
- পেঁয়াজ আমদানির খবরে কেজিতে দাম কমল ২৫ টাকা
- এলসি ছাড়াই আমদানি-রফতানি, প্রতিবাণিজ্যের দিকে ঝুঁকছে বাংলাদেশ
- চাঁপাইনবাবগঞ্জে রাজশাহী বিভাগীয় আম মেলা ও উদ্যোক্তা সম্মেলন
- শিবগঞ্জে মহিলা ইয়াতিমখানা ও হাফিজিয়া মাদ্রাসার উদ্বোধন
- বিদ্যুৎসহ সব কিছু ব্যবহারে সাশ্রয়ী হতে হবে
- চাঁপাইয়ে ১৩৩ ট্রাকে এলো ২৭৭৭ মেট্রিক টন পেঁয়াজ
- ‘স্মার্ট বাংলাদেশ’ গড়তে বিশেষ বরাদ্দ ১০০ কোটি
- নগরীতে বসছে গ্যাসের আরো এক লাখ প্রিপেইড মিটার
- চিলাহাটি এক্সপ্রেস ট্রেনের উদ্বোধন প্রধানমন্ত্রীর
- সোনামসজিদ স্থলবন্দর দিয়ে পেঁয়াজ আমদানি শুরু
- বিশ্বে ইলিশ উৎপাদনে প্রথম ও চাল উৎপাদনে তৃতীয় বাংলাদেশ
- শিক্ষায় বরাদ্দ বাড়ছে ৭ হাজার কোটি টাকা
- শিবগঞ্জে সমাজসেবার সুদমুক্ত ক্ষুদ্র ঋণ বিতরণ
- শিবগঞ্জে অসহায় শিশুর ঠাঁই হলো পুনর্বাসন কেন্দ্রে
- স্বাভাবিক হচ্ছে পেঁয়াজের বাজার
- চাঁপাইয়ে ম্যাংগো ট্রেনের ভাড়ার তালিকা প্রকাশ
- গোমস্তাপুরে অনূর্ধ্ব-১৭ বঙ্গবন্ধু গোল্ডকাপ টুর্নামেন্টের উদ্বোধন
- কনডম ব্যবহারে দশ ভুল
- গরম দুধের সঙ্গে এক চামচ মধু! … তারপরই ম্যাজিক!
- বাসায় থেকেই সুস্থ হতে পারে করোনা রোগী: ডা. আতিয়ার
- মাইগ্রেনের ওষুধ যৌন মিলন: গবেষণা
- নতুন চুল গজাতে পেয়ারা পাতার জাদুকরী গুণ
- দিনে ১টি পেয়ারা খেলে কী হয়?
- ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়া রোধে বায়োলজিক্যাল কন্ট্রোল
- নিমের ১০টি ওষধিগুণ
- নিঃশ্বাসের মাধ্যমেই হবে ক্যান্সার শনাক্ত
- অন্যের মাথার হেলমেট ব্যবহারে বাড়ছে স্বাস্থ্য ঝুঁকি
- শেষ তিন মাসে যখন শিশুর ওজন ক্রমে বাড়তে থাকে
- জেনে নিন কখন ফল খাওয়া ক্ষতিকর
- প্রতিদিন খালিপেটে কারিপাতা খেলে যত উপকার
- কোমর ব্যথায় করণীয়
- চাপাইনবাবগঞ্জে সরকারের অনন্য অবদান ২৫০ শয্যার সদর হাসপাতাল