শনিবার ২৭ এপ্রিল ২০২৪ বৈশাখ ১৪ ১৪৩১ ১৮ শাওয়াল ১৪৪৫
চাঁপাইনবাবগঞ্জ ডেস্ক :
প্রকাশিত: ২ ডিসেম্বর ২০২৩
ওজন কমানোর মানে শুধু শারীরিক কসরতই নয়। বরং খাদ্যতালিকায় সঠিক খাবার যোগ করাও এর অংশ। এই শীতে অবশ্য ঠাণ্ডা থেকে বাঁচতেই অনেকের মনোযোগ থাকবে। তবে শীতে হরেক রকমের খাবার খাদ্যতালিকায় যোগ করা সম্ভব। এই শীতে কি কি খাবার খেলে দেহের ওজন কমানো সম্ভব তা দেখে নেওয়া যাক:
chapainawabgonj.com
সর্বশেষ
জনপ্রিয়