বাড়িতে হাত ধৌত করার নিয়ম
ডেস্ক নিউজ
প্রকাশিত: ৩ এপ্রিল ২০২০

এখন এই লকডাউনের সময় বাইরে থেকে বাড়িতে ফিরেই দুটি হাত খুব ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হচ্ছে সাবান বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে।শুধু তাই নয়, বাড়িতে থাকলেও ঘণ্টায় ঘণ্টায় হাত ধুয়ে নিচ্ছি আমরা। চিকিৎসক ও বিউটিশিয়ানরা বলছেন, এর ফলে যাতে হাতের তালু ও ত্বকের কোনো ক্ষতি না হয় সেজন্য ধোয়ার পর দুটি হাত খুব ভালোভাবে মুছে নিতে হবে।
তাদের বক্তব্য, হাতে পানি থেকে গেলে ‘হাজা’ হতে পারে। হতে পারে এগজিমাসহ নানা ধরনের চর্মরোগ। ঘা হতে পারে হাতের তালুতে। তার ফলে ডায়াবেটিস বা কিডনির অসুখে দীর্ঘদিন ধরে ভুগছেন যারা, তাদের আরও নানা রকমের বাড়তি অসুখ হতে পারে।
তাই হাত ধুয়ে খুব ভালোভাবে মুছে ফেলাটা খুব জরুরি। হাত ধোয়া নিয়ে এক প্রতিবেদনে আনন্দবাজার পত্রিকা এসব তথ্য জানিয়েছে।
হাত ধোয়ার পর কী কী করতে হবে : চিকিৎসকদের বক্তব্য, হাত ধোয়ার পরেই তা খুব ভালোভাবে মুছে নিতে হবে। যাতে জলকণা থেকে না যায়।
তারপর হাতের তালুতে ভালো হ্যান্ড ময়েশ্চারাইজার বা অ্যান্টিবায়োটিক লোশন মেশানো ময়েশ্চারাইজার মেখে নিতে হবে। যাতে হাতের তালুকে রক্ষা করা যায়। যদি গ্লাভস পরি, তা হলে তার আগে হ্যান্ড ময়েশ্চারাইজার বা অ্যান্টিবায়োটিক লোশন মেশানো ময়েশ্চারাইজার মেখে নেয়াটা খুব প্রয়োজন। না হলে গ্লাভসের মধ্যে হাতের তালু ঘেমে গিয়ে হিতে বিপরীত হতে পারে।
হাত ভালোভাবে না মুছলে কী কী ক্ষতি হতে পারে : বিউটিশিয়ান শর্মিলা সিংহ ফ্লোরা জানাচ্ছেন, হাতের তালুতে কোনো ছিদ্র থাকে না, যা থাকে আমাদের ত্বকে।
তাই আমাদের হাতের তালু তুলনায় বেশি রুক্ষ। বারবার সাবান বা স্যানিটাইজার দিয়ে হাত ধুলে হাতের তালু আরও রুক্ষ হয়ে যাবে। সব রকমের স্যানিটাইজারও গুণমানে উৎকৃষ্ট নয়। তার মধ্যে ইথাইল অ্যালকোহল থাকার কথা। শর্মিলা বলেন, ‘অনেক হ্যান্ড স্যানিটাইজারেই এখন ইথাইল অ্যালকোহলের পরিবর্তে মিথাইল অ্যালকোহল ব্যবহার করা হচ্ছে। ফলে ঘা, হাজা, এগজিমাসহ নানা ধরনের চর্মরোগ হতে পারে।’

- লোডশেডিং কমাতে বাড়ছে বিদ্যুৎ আমদানি ও উৎপাদন
- গুজব ঠেকাতে বিশেষ সেল তৈরির পরিকল্পনা
- ঢাকায় আরও ৫ পাসপোর্ট অফিস চালুর উদ্যোগ
- ভ্রমণসহ নানা নিষেধাজ্ঞা আসছে খেলাপিদের জন্য
- মিয়ানমারে ফিরে যেতে বড় সমাবেশ রোহিঙ্গা শিবিরে
- পুলিশের নিয়ন্ত্রণকক্ষে যুক্ত হচ্ছে বেসরকারি সিসি ক্যামেরা
- মালয়েশিয়ার শ্রমবাজারে স্বস্তি
- সেনাবাহিনীর বৃক্ষরোপণ কর্মসূচি উদ্বোধন
- গুণগত শিল্পায়নের পথে দেশ দ্রুত এগিয়ে চলছে: প্রধানমন্ত্রী
- নৈরাজ্যের বিরুদ্ধে জনসচেতনতা গড়ে তুলতে হবে : রাষ্ট্রপতি
- আগামী সেপ্টেম্বরের মধ্যে শাটল ট্রেন চালু হবে : রেলমন্ত্রী
- চাঁপাইয়ে ম্যাংগো স্পেশাল ট্রেনের উদ্বোধন, আম পরিবহন হবে ৭ ওয়াগনে
- গোমস্তাপুরে অনূর্ধ্ব-১৭ বঙ্গবন্ধু গোল্ডকাপ টুর্নামেন্টের উদ্বোধন
- কেন্দ্রে অনিয়ম দেখলে ভোট গ্রহণ বাতিল: সিইসি
- সড়ক নিরাপত্তা ও কৃষির উন্নয়নে ৯২৬০ কোটি টাকা দিচ্ছে বিশ্বব্যাংক
- পাইকারিতে ভারতীয় পেঁয়াজ ৪০ টাকা, দেশি ৫০
- বাংলাদেশকে ‘এভিয়েশনের হাব’ হিসেবে দেখতে চায় এয়ারবাস: সালমান এফ
- ভূমি জরিপ আপিল ট্রাইব্যুনালের বিচারক হবেন জেলা জজরা
- সৌদির লাল তালিকাভুক্তি এড়াল বাংলাদেশ
- ঋণখেলাপিরা উদ্যোক্তা হতে পারবেন না
- এনআইডি সংশোধন প্রক্রিয়া সহজ হচ্ছে
- প্রথমবারের মতো টাকায় বিদেশি ঋণ পরিশোধ
- মানুষের গণতান্ত্রিক অধিকার অক্ষুণ্ন রাখতে সরকার বদ্ধপরিকর
- চাঁপাই-ঢাকা রুটে কাল উদ্বোধন হচ্ছে ‘ম্যাংগো স্পেশাল’ ট্রেন
- শিবগঞ্জে বীর মুক্তিযোদ্ধা মেহরাব আলীর রাষ্ট্রীয় মর্যাদায় দাফন
- গোমস্তাপুরে জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহের উদ্বোধন
- এলাকাভিত্তিক ধানের জাত: ৬ অঞ্চলে হচ্ছে ব্রি’র কার্যালয়
- এলসি ছাড়াই আমদানি-রফতানি, প্রতিবাণিজ্যের দিকে ঝুঁকছে বাংলাদেশ
- স্বাভাবিক হচ্ছে পেঁয়াজের বাজার
- চাঁপাইয়ে ১৩৩ ট্রাকে এলো ২৭৭৭ মেট্রিক টন পেঁয়াজ
- ভারত থেকে সোনামসজিদ স্থলবন্দরে এলো ১০৬২ মেট্রিক টন পেঁয়াজ
- নিত্যপ্রয়োজনীয় পণ্যের দাম স্বাভাবিক রাখার চেষ্টা
- চাঁপাইনবাবগঞ্জের তিন উপজেলায় জয় সেট সেন্টার
- পেঁয়াজ আমদানির খবরে কেজিতে দাম কমল ২৫ টাকা
- এলসি ছাড়াই আমদানি-রফতানি, প্রতিবাণিজ্যের দিকে ঝুঁকছে বাংলাদেশ
- চাঁপাইনবাবগঞ্জে রাজশাহী বিভাগীয় আম মেলা ও উদ্যোক্তা সম্মেলন
- শিবগঞ্জে মহিলা ইয়াতিমখানা ও হাফিজিয়া মাদ্রাসার উদ্বোধন
- বিদ্যুৎসহ সব কিছু ব্যবহারে সাশ্রয়ী হতে হবে
- চাঁপাইয়ে ১৩৩ ট্রাকে এলো ২৭৭৭ মেট্রিক টন পেঁয়াজ
- ‘স্মার্ট বাংলাদেশ’ গড়তে বিশেষ বরাদ্দ ১০০ কোটি
- নগরীতে বসছে গ্যাসের আরো এক লাখ প্রিপেইড মিটার
- চিলাহাটি এক্সপ্রেস ট্রেনের উদ্বোধন প্রধানমন্ত্রীর
- সোনামসজিদ স্থলবন্দর দিয়ে পেঁয়াজ আমদানি শুরু
- বিশ্বে ইলিশ উৎপাদনে প্রথম ও চাল উৎপাদনে তৃতীয় বাংলাদেশ
- শিক্ষায় বরাদ্দ বাড়ছে ৭ হাজার কোটি টাকা
- শিবগঞ্জে সমাজসেবার সুদমুক্ত ক্ষুদ্র ঋণ বিতরণ
- শিবগঞ্জে অসহায় শিশুর ঠাঁই হলো পুনর্বাসন কেন্দ্রে
- স্বাভাবিক হচ্ছে পেঁয়াজের বাজার
- চাঁপাইয়ে ম্যাংগো ট্রেনের ভাড়ার তালিকা প্রকাশ
- গোমস্তাপুরে অনূর্ধ্ব-১৭ বঙ্গবন্ধু গোল্ডকাপ টুর্নামেন্টের উদ্বোধন
- কালাই রুটি তৈরির রেসিপি
- নতুন জুতা পরে পায়ে ফোস্কা?
- শিবগঞ্জে আদি চমচম তিনভাগে ভাগ হলেও স্বাদ এখনো সেই ১৫০ বছর আগের মত
- বন্ধুর প্রেমে পড়েছেন?
- স্বামীর কাছে যেসব বিষয় লুকিয়ে রাখেন নারীরা
- বাড়িতে হাত ধৌত করার নিয়ম
- উপকারী ফল পেয়ারা
- সংক্রমণ ঠেকাতে বাড়ি ফিরে যা করবেন
- ভাত নষ্ট হচ্ছে? ফেলে না দিয়ে তৈরি করুন সুস্বাদু মিষ্টি
- আজকের রাশিফল
- ইফতারে চিকেন সমুচা
- করোনা প্রতিরোধে যা যা খাবেন
- হঠাৎ পেশিতে টান? জেনে নিন করণীয়
- নিজেই তৈরী করুন বোরহানি
- মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ানোর ৮টি উপায়