বাড়িতে হাত ধৌত করার নিয়ম
ডেস্ক নিউজ
প্রকাশিত: ৩ এপ্রিল ২০২০

এখন এই লকডাউনের সময় বাইরে থেকে বাড়িতে ফিরেই দুটি হাত খুব ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হচ্ছে সাবান বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে।শুধু তাই নয়, বাড়িতে থাকলেও ঘণ্টায় ঘণ্টায় হাত ধুয়ে নিচ্ছি আমরা। চিকিৎসক ও বিউটিশিয়ানরা বলছেন, এর ফলে যাতে হাতের তালু ও ত্বকের কোনো ক্ষতি না হয় সেজন্য ধোয়ার পর দুটি হাত খুব ভালোভাবে মুছে নিতে হবে।
তাদের বক্তব্য, হাতে পানি থেকে গেলে ‘হাজা’ হতে পারে। হতে পারে এগজিমাসহ নানা ধরনের চর্মরোগ। ঘা হতে পারে হাতের তালুতে। তার ফলে ডায়াবেটিস বা কিডনির অসুখে দীর্ঘদিন ধরে ভুগছেন যারা, তাদের আরও নানা রকমের বাড়তি অসুখ হতে পারে।
তাই হাত ধুয়ে খুব ভালোভাবে মুছে ফেলাটা খুব জরুরি। হাত ধোয়া নিয়ে এক প্রতিবেদনে আনন্দবাজার পত্রিকা এসব তথ্য জানিয়েছে।
হাত ধোয়ার পর কী কী করতে হবে : চিকিৎসকদের বক্তব্য, হাত ধোয়ার পরেই তা খুব ভালোভাবে মুছে নিতে হবে। যাতে জলকণা থেকে না যায়।
তারপর হাতের তালুতে ভালো হ্যান্ড ময়েশ্চারাইজার বা অ্যান্টিবায়োটিক লোশন মেশানো ময়েশ্চারাইজার মেখে নিতে হবে। যাতে হাতের তালুকে রক্ষা করা যায়। যদি গ্লাভস পরি, তা হলে তার আগে হ্যান্ড ময়েশ্চারাইজার বা অ্যান্টিবায়োটিক লোশন মেশানো ময়েশ্চারাইজার মেখে নেয়াটা খুব প্রয়োজন। না হলে গ্লাভসের মধ্যে হাতের তালু ঘেমে গিয়ে হিতে বিপরীত হতে পারে।
হাত ভালোভাবে না মুছলে কী কী ক্ষতি হতে পারে : বিউটিশিয়ান শর্মিলা সিংহ ফ্লোরা জানাচ্ছেন, হাতের তালুতে কোনো ছিদ্র থাকে না, যা থাকে আমাদের ত্বকে।
তাই আমাদের হাতের তালু তুলনায় বেশি রুক্ষ। বারবার সাবান বা স্যানিটাইজার দিয়ে হাত ধুলে হাতের তালু আরও রুক্ষ হয়ে যাবে। সব রকমের স্যানিটাইজারও গুণমানে উৎকৃষ্ট নয়। তার মধ্যে ইথাইল অ্যালকোহল থাকার কথা। শর্মিলা বলেন, ‘অনেক হ্যান্ড স্যানিটাইজারেই এখন ইথাইল অ্যালকোহলের পরিবর্তে মিথাইল অ্যালকোহল ব্যবহার করা হচ্ছে। ফলে ঘা, হাজা, এগজিমাসহ নানা ধরনের চর্মরোগ হতে পারে।’

- চাঁপাইয়ের দুটি সংসদীয় আসনে উপনির্বাচনে চার স্তরের নিরাপত্তা
- চাঁপাইনবাবগঞ্জের দুই আসনে ভোটগ্রহণ চলছে
- চাঁপাইনবাবগঞ্জের দু’টি আসনে আজ ভোট
- ১২০ কিলোমিটার মিসাইল ফায়ারিংয়ের যুগে প্রবেশ করলো বাংলাদেশ
- বাণিজ্যমেলায় ৩০০ কোটি টাকার রপ্তানি আদেশ
- দেশে ২৭ দিনে রেমিট্যান্স এলো ১৬৭ কোটি ডলার
- তুমব্রুর ২ হাজার ৮৮৯ রোহিঙ্গাকে অন্যত্র সরানোর সিদ্ধান্ত
- স্বস্তি দেবে দেশের সামষ্টিক অর্থনীতির স্থিতিশীলতায়
- ঢাকায় পাতাল ট্রেন ১০০ সেকেন্ড পরপর
- রিজার্ভ চুরির মামলার সাক্ষ্য দিতে ফিলিপাইনে বাংলাদেশের প্রতিনিধি
- চট্টগ্রামেও নির্মাণ হচ্ছে স্বপ্নের মেট্রোরেল
- অবকাঠামো উন্নয়নে বিপ্লব
- প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে ৭ দেশের রাষ্ট্রদূতের সাক্ষাৎ
- পঞ্চদশ সংশোধনী গণতন্ত্রকে শক্তিশালী করেছে : প্রধানমন্ত্রী
- প্রাথমিক বিদ্যালয়ে আরও সাড়ে ৭ হাজার শিক্ষক নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি আসছে
- চাঁপাইনবাবগঞ্জ উপ নির্বাচন: ২১৯টি কেন্দ্র গুরুত্বপূর্ণ
- চাঁপাইনবাবগঞ্জ সীমান্তে ভারতীয় গরুসহ আটক ১
- বাংলাদেশের কৃষিপণ্য নিয়ে সরাসরি মধ্যপ্রাচ্য যাবে জাহাজ
- বন্ধ হচ্ছে দেশবিরোধী প্রচারে জড়িত ১৯১ নিউজপোর্টাল
- বাংলাদেশের সঙ্গে বাণিজ্য বাড়াতে চায় মেক্সিকো
- রমজান ঘিরে বাড়ছে আমদানি
- রোহিঙ্গা আসা ঠেকাতে বিজিবিকে চিঠি
- চাঁপাইয়ে নৌকার পক্ষে ভোট চেয়ে জনসংযোগে ব্যস্ত মাহি
- সমন্বিত ট্র্যাফিক ব্যবস্থাপনা চালুর পরিকল্পনা করছে সরকার
- সীমান্ত সড়ক পরিদর্শনে সেনাপ্রধান
- অল্প সময়ের মধ্যে ডলারের বিনিময় মূল্যের অসামঞ্জস্যতা দূর হবে
- পাবনায় পুনবার্সন হলো ১৩১ ভিক্ষুক
- বেসরকারি খাতে বৈদেশিক ঋণে তদারকি বাড়ল
- আইএমএফের ৪৫০ কোটি ডলার ঋণ পেল বাংলাদেশ
- আওয়ামী লীগ ক্ষমতায় বলেই এত উন্নয়ন
- পর্যটনের মহাপরিকল্পনা : ৫০ পর্যটন স্পটে আসছে দেশি-বিদেশি বিনিয়োগ
- অপার বিস্ময়ের মডেল মসজিদ
- রাশিয়া থেকে রূপপুরের মালামাল নিয়ে ২ জাহাজ মোংলায়
- চাঁপাই থেকে ১৬ লাখ টাকার মাষকলাই নিয়ে ট্রাকচালক উধাও
- কেবল মায়ের পরিচয়েও স্কুলে পড়তে পারবে সন্তান
- চাঁপাইয়ে ভুয়া এনজিও খুলে গ্রাহকের কোটি টাকা হাতিয়ে নিতেন তারা
- প্রতিটি জেলায় বিআরটিসির বিলাসবহুল বাস চলবে
- পাতালরেলের যুগে বাংলাদেশ
- চাঁপাইয়ে নৌকার পক্ষে ভোট চেয়ে জনসংযোগে ব্যস্ত মাহি
- সাকার মাছকে নিষিদ্ধ করে প্রজ্ঞাপন জারি
- প্রধানমন্ত্রীকে ক্রেস্ট উপহার দিলেন মেয়র লিটন
- বুধবার থেকে পল্লবী স্টেশনে থামবে মেট্রোরেল
- বিদ্যুৎ-গ্যাস-তেলের দাম সমন্বয় করতে পারবে সরকার
- চাঁপাইনবাবগঞ্জ সীমান্তে ভারতীয় গরুসহ আটক ১
- দেশব্যাপী সরকারিভাবে হবে জাকাত সংগ্রহ-বিতরণ
- বাংলাদেশিসহ সাড়ে ৮২ হাজার শ্রমিক নেবে ইতালি
- দেশের সব শিল্পাঞ্চলে ফাইভ জি সেবা নিশ্চিত করা হবে: প্রধানমন্ত্রী
- রেকর্ড খাদ্য মজুত
- রমজানের পণ্য আমদানিতে দেওয়া হচ্ছে শুল্ক ছাড়
- রাজশাহীতে ১৩১৭ কোটি টাকার ২৫ প্রকল্প উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী
- কালাই রুটি তৈরির রেসিপি
- নতুন জুতা পরে পায়ে ফোস্কা?
- শিবগঞ্জে আদি চমচম তিনভাগে ভাগ হলেও স্বাদ এখনো সেই ১৫০ বছর আগের মত
- বন্ধুর প্রেমে পড়েছেন?
- স্বামীর কাছে যেসব বিষয় লুকিয়ে রাখেন নারীরা
- উপকারী ফল পেয়ারা
- ভাত নষ্ট হচ্ছে? ফেলে না দিয়ে তৈরি করুন সুস্বাদু মিষ্টি
- সংক্রমণ ঠেকাতে বাড়ি ফিরে যা করবেন
- ইফতারে চিকেন সমুচা
- বাড়িতে হাত ধৌত করার নিয়ম
- করোনা প্রতিরোধে যা যা খাবেন
- নিজেই তৈরী করুন বোরহানি
- মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ানোর ৮টি উপায়
- রাতে ঘুম হয় না?
- শীতে সুস্থতায় যা করতে হবে