করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে এখনই নখ কাটুন!
ডেস্ক নিউজ
প্রকাশিত: ২৭ মার্চ ২০২০
![](https://www.chapainawabgonj.com/media/imgAll/2018November/005-2003270538.jpg)
দেখতে সুন্দর লাগবে বলে নখ লম্বা রাখেন? এদিকে অনেকে আবার অলসতা করেও নখ কাটেন না নিয়মিত। কিন্তু আপনি জানেন কি, লম্বা নখ করোনাভাইরাস দ্রুত ছড়াতে সহায়ক? ফেসবুকে পোস্ট করে এক নারী বলেছেন যে, তাকে একজন অস্ট্রেলিয়ান নার্স বলেছেন, অনেক লোক হাত ধোয়ার পক্ষে অগ্রাধিকার দিচ্ছেন, তারা একবারও ছোট নখ থাকার গুরুত্বের দিকে যথেষ্ট মনোনিবেশ করেননি।
তিনি লিখেছেন, হাত ধোয়ার সমস্ত নির্দেশাবলী এবং মজাদার ২০ সেকেন্ডের গানের পরামর্শগুলোর মধ্যে আমি কাউকে নোট করতে দেখিনি যে আপনার নখ দীর্ঘ হলে আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নেয়া অসম্ভব।
তিনি প্রকাশ করেছেন যে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস ও ময়লা আপনার নখের মধ্যে বসবাস করা সহজ, যার অর্থ যদি আপনি নখ কামড়ান তবে তা আপনার মুখে স্থানান্তরিত হয়।
আপনার নখ যদি এতটা লম্বা হয় যে নিজের হাতের নখগুলো সরাসরি অন্য তালুতে রাখতে না পারেন তবে প্রতিবার ব্রাশ ব্যবহার না করা পর্যন্ত আপনি নখের নিচে সঠিকভাবে ধুতে পারবেন না। আপনার নখ কতটা দীর্ঘ এবং তা কাটতে হবে কিনা তা দেখার জন্য তিনি বাড়িতে এই পরীক্ষা করার পরামর্শ দেন।
করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার সময় অনেকে নিয়মিত বিরতিতে হ্যান্ড সানাইটিজার ব্যবহার করে চলেছেন, এই নারী বলেছেন, যাদের লম্বা নখ হ্যান্য স্যানিটাইজার তাদের সাহায্য করবে না।
তিনি লিখেছেন, আপনি যদি অন্য হাতের তালুতে আঙ্গুলের একেবারে প্রান্ত ঘষতে না পারেন তবে আপনি যতক্ষণ সাবান রাখুন না কেন, ধোয়ার পরেও আপনার হাত সত্যই পরিষ্কার হয় না। তিনি উপসংহারে বলেছেন, দয়া করে, এই বিশ্বব্যাপী জরুরি সময়ে আপনার নখ ছোট রাখুন।
অনেকে পোস্টটিতে মন্তব্য করেছেন এবং বলেছেন যে তারা আগে নখ ছোট রাখা কতটা জরুরি সে সম্পর্কে শোনেনি। অন্যরা যোগ করেছেন যে জীবাণুগুলো আপনার নেলপলিশেও বাঁচতে পারে, যার অর্থ আপনার নখগুলো সংক্ষিপ্ত এবং পরিষ্কার উভয়ই রাখা ভালো।
নিউইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়ের ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টারের অ্যালার্জি এবং সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ পূর্বভি পরীখ পরামর্শ দিয়েছেন, নখের নিচে সমস্ত ধরণের ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস ও ময়লা সংগ্রহ করতে পারে এবং আপনি যখন নখ কামড়ান তখন এটি আপনার মুখে স্থানান্তরিত হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি সঠিকভাবে হাত ধুয়ে বা স্যানিটাইজিং না করে থাকেন।
যতবার আপনি নিজের মুখ স্পর্শ করেন- বিশেষ করে আপনার মুখ, নাক এবং চোখ - আপনি এই সমস্ত জীবাণু স্থানান্তর করছেন। এতে আপনি অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন। তিনি দ্য কাটকে বলেছিলেন যে জীবাণুগুলো সরাসরি আপনার মুখের মধ্যে যায়। এটি আপনার সংক্রমিত হওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায়।
তিনি বলেছেন, ব্যাকটেরিয়া থেকে ভাইরাস থেকে ফ্লুতে বছরের বিভিন্ন সময় এই সময়ে প্রচুর সংক্রমণ চলছে। করোনভাইরাস ছাড়াও আপনার নখ বড় না রাখার আরও অনেক কারণ রয়েছে।
![চাঁপাইনবাবগঞ্জ চাঁপাইনবাবগঞ্জ](https://www.chapainawabgonj.com/media/PhotoGallery/2018November/Advt360x280-1811270723-1811281130.jpg)
- ৮ দফা দিয়ে প্রত্যাহার হলো রাবির বৈষম্য বিরোধী ছাত্র আন্দোলন
- ঢাকাসহ ৪ জেলায় ফের কারফিউ বহাল
- ৯ দিন ধরে বন্ধ, ট্রেন চালুর বিষয়ে যা জানালেন রেলমন্ত্রী
- এইচএসসি পরীক্ষা ও শিক্ষা প্রতিষ্ঠান চালু হবে কবে জানালেন মন্ত্রী
- ইন্টারনেট গতি বৃদ্ধি ও ফেসবুক নিয়ে যে নির্দেশনা দিল বিটিআরসি
- শিক্ষার্থীদের আমি রাজাকার বলিনি: প্রধানমন্ত্রী
- বক্তব্য বিকৃত করা হয়েছে, শিক্ষার্থীদের রাজাকার বলিনি:
- বিএনপি-জামায়াতের লাশের রাজনীতিতে মানুষ নিহত হয়েছে :
- ঢাকাসহ সারা দেশে ২২৯ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন
- ঢাকায় বৃহস্পতিবার মুক্তিযোদ্ধা সমাবেশের ডাক
- ঢাকার নিরাপত্তায় ১৬ প্লাটুন আনসার ব্যাটালিয়ন মোতায়েন
- মিথ্যা তথ্য ছড়ানোর ফলে সংঘর্ষ ও প্রাণহানির মতো ঘটনা ঘটেছে: পলক
- শাটডাউনে চলবে মেট্রোরেল, বাস চালানোর নির্দেশনা
- তিন দিনের রাষ্ট্রীয় সফরে ২১ জুলাই স্পেন যাবেন প্রধানমন্ত্রী
- আদালতের রায় আসা পর্যন্ত শিক্ষার্থীদের ধৈর্য ধরার আহ্বান
- কোটার রায় বাতিল চেয়ে লিভ টু আপিল রাষ্ট্রপক্ষের
- মুক্তিযোদ্ধাদের সর্বোচ্চ সম্মান দেখাতে হবে
- ফেসবুকে কর্মসূচি ঘোষণা, আন্দোলনকারীদের মধ্যে সমন্বয়হীনতা
- হল ছাড়ছেন কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা
- ‘কমপ্লিট শাটডাউন’ নামের কোন কর্মসূচি ঘোষণা হয়নি
- মালয়েশিয়ার শ্রমবাজার তিন মাস অন্তর প্রতিবেদন দাখিলের নির্দেশ
- পিছিয়ে পড়া জনগোষ্ঠী ২৫% থেকে কমে ৫.৬%
- প্রশ্ন ব্যবস্থাপনায় থাকছেন না পিএসসির কর্মকর্তারা
- টেন মিনিট স্কুলে ৫ কোটি টাকার বিনিয়োগ বাতিল
- সারাদেশে মুক্তিযোদ্ধা ও তাদের সন্তানদের বিক্ষোভ-মানববন্ধন
- ধ্বংসাত্মক কাজ করলে ছাড় নয়
- আজ পবিত্র আশুরা
- আদালতকে পাশ কাটিয়ে সরকার কিছুই করবে না
- যুক্তরাষ্ট্রের বক্তব্য ভিত্তিহীন,উসকানিমূলক: পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়
- কোটার রায় বাতিল চেয়ে লিভ টু আপিল রাষ্ট্রপক্ষের
- ঢাকাসহ ৪ জেলায় ফের কারফিউ বহাল
- বক্তব্য বিকৃত করা হয়েছে, শিক্ষার্থীদের রাজাকার বলিনি:
- ইন্টারনেট গতি বৃদ্ধি ও ফেসবুক নিয়ে যে নির্দেশনা দিল বিটিআরসি
- এইচএসসি পরীক্ষা ও শিক্ষা প্রতিষ্ঠান চালু হবে কবে জানালেন মন্ত্রী
- ৯ দিন ধরে বন্ধ, ট্রেন চালুর বিষয়ে যা জানালেন রেলমন্ত্রী
- শিক্ষার্থীদের আমি রাজাকার বলিনি: প্রধানমন্ত্রী
- ৮ দফা দিয়ে প্রত্যাহার হলো রাবির বৈষম্য বিরোধী ছাত্র আন্দোলন
- কালাই রুটি তৈরির রেসিপি
- নতুন জুতা পরে পায়ে ফোস্কা?
- শিবগঞ্জে আদি চমচম তিনভাগে ভাগ হলেও স্বাদ এখনো সেই ১৫০ বছর আগের মত
- বাড়িতে হাত ধৌত করার নিয়ম
- করোনা প্রতিরোধে যা যা খাবেন
- বন্ধুর প্রেমে পড়েছেন?
- স্বামীর কাছে যেসব বিষয় লুকিয়ে রাখেন নারীরা
- লকডাউনে মন ভালো রাখবেন যেভাবে
- আজকের রাশিফল
- সংক্রমণ ঠেকাতে বাড়ি ফিরে যা করবেন
- কোভিড নিয়ে উদ্বিগ্ন বয়স্করা, কোন উপায়ে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন
- ভাত নষ্ট হচ্ছে? ফেলে না দিয়ে তৈরি করুন সুস্বাদু মিষ্টি
- উপকারী ফল পেয়ারা
- ইফতারে চিকেন সমুচা
- হঠাৎ পেশিতে টান? জেনে নিন করণীয়