ব্রেকিং:
চাঁপাইনবাবগঞ্জ জেলা আদর্শ উচ্চ বিদ্যালয়ে ছাত্রলীগের বৃক্ষরোপণ চাঁপাইনবাবগঞ্জ আম উৎপাদনে আধুনিক কলা-কৌশল বিষয়ক কৃষি প্রশিক্ষণ শিবগঞ্জে দুর্নীতির অভিযোগে প্রধান শিক্ষক বহিষ্কার হাসপাতালে জেনারেটর দিলেন জেসি এমপি করোনায় ইঞ্জিনিয়ার সহ চাঁপাইনবাবগঞ্জে নতুন সংক্রামিত ১৭ চাঁপাইনবাবগঞ্জে ভ্রাম্যমাণ আদালতে জরিমানা ভারতে ফিরতে বাংলাদেশে আটকে পড়াদের করুণ আকুতি চাঁপাইনবাবগঞ্জে ছাত্রলীগের বৃক্ষরোপন চাঁপাইয়ে ডিএনসির অভিযানে ১ কেজি গাঁজাসহ ব্যবসায়ী গ্রেপ্তার গোমস্তাপুরে এক বৃদ্ধের আত্মহত্যা চাঁপাইনবাবগঞ্জে নতুন আরো ১৬ জন করোনা শনাক্ত ৩৮তম বিসিএস সুপারিশ পেয়েছেন চাঁপাইয়ের রেকর্ড সংখ্যক শিক্ষার্থী চাঁপাইনবাবগঞ্জে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে অটো চালকের মৃত্যু গোমস্তাপুরে সেলাই মেশিন ও ফ্যান বিতরণ রামেকের ডা. অনিক সপরিবারে করোনা আক্রান্ত চাঁপাইয়ের আমের মতো ট্রেনের এবার আসবে কোরবানির পশু চাঁপাইনবাবগঞ্জে যুব মহিলা লীগের প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী উদ্যাপন চাঁপাইনবাবগঞ্জ সীমান্তে চোরাচালান ঠেকাতে তৎপর বিজিবি চাঁপাইনবাবগঞ্জে দেখা মিলেছে নাইট কুইন ফুলের র‌্যাবের অভিযানে ১ কেজি ১৯৫ গ্রাম হেরোইন সহ গ্রেফতার ১ চাঁপাইনবাবগঞ্জ পুলিশ লাইনস সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের ভবন নির্মাণ চাঁপাইনবাবগঞ্জ হাসপাতালে করোনা ইউনিটের সুবিধা পাচ্ছেন জেলাবাসী চাঁপাইনবাবগঞ্জ জেলা পুলিশ করোনা ভাইরাস নিয়ন্ত্রণে সক্রিয় শিবগঞ্জে ফেনসিডিলসহ এক ভারতীয় নাগরিক আটক চাঁপাইনবাবগঞ্জ সীমান্তে বিএসএফের গুলিতে এক বাংলাদেশি নিহত গোমস্তাপুরে খাদ্য বান্ধব কর্মসূচীতে নিম্নমানের চাল বিতরণের অভিযোগ ভোলাহাটে ৯৬ জন শিক্ষক কর্মচারীর মাঝে সহায়তার চেক প্রদান ভোলাহাটের সন্তান রাজশাহী নিউ গভঃ ডিগ্রি কলেজের শিক্ষকের মৃত্যু শিবগঞ্জে গৃহবধূর লাশ ফেলে উধাও স্বামী চাঁপাইনবাবগঞ্জে কর্মহীনদের মাঝে খাদ্যসামগ্রী বিতরণ চাঁপাইনবাবগঞ্জে পানিতে ডুবে শিশুর মৃত্যু  শিবগঞ্জের সাবেক ইউএনও শফিকুলের ২য় মৃত্যুবাষির্কী পালন মুজিববর্ষে বেকারদের জন্য আসছে বঙ্গবন্ধু যুব ঋণ প্রকল্প পিস্তল গুলিসহ চাঁপাইয়ে শীর্ষ অস্ত্র ব্যবসায়ী গ্রেপ্তার  গোমস্তাপুরে সড়ক দূর্ঘটনায় ১ জনের মৃত্যু, আহত ১ চাঁপাইনবাবগঞ্জে স্যানিটারি ল্যান্ডফিল পরিদর্শনে সাবেক এমপি ওদুদ শিবগঞ্জে করোনা জয়ী দম্পতিকে সেলাই মেশিন প্রদান চাঁপাইনবাবগঞ্জে বাহারী হাতপাখা বিক্রেতা আব্দুল কাদের শিবগঞ্জে গৃহবধূকে হত্যার অভিযোগ শিবগঞ্জে ভাল নেই বেদে সম্প্রদায় চাঁপাইনবাবগঞ্জের নারী এমপির স্বামী ও মেয়েও করোনায় আক্রান্ত নিখোঁজের ২৩ দিন পর মাদ্রাসা শিক্ষার্থীকে নাচোল থেকে উদ্ধার নাচোলে ন্যয়বিচারের আশায় দ্বারে দ্বারে ঘুরছেন অসহায় মান্নান শিবগঞ্জ সীমান্তে ফেনসিডিল জব্দ চাঁপাইনবাবগঞ্জ পৌরসভার উদ্যোগে চাল বিতরণ চাঁপাইনবাবগঞ্জ সদর হাসপাতালে পুর্ণাঙ্গ করোনা ইউনিট চালু চাঁপাইনবাবগঞ্জে শ্রমিকলীগের নাম ভাঙ্গিয়ে চাঁদাবাজি বন্ধের দাবিতে সংবাদ সম্মেলন চাঁপাইয়ে জমে উঠেছে আমের বাজার, প্রতিদিন বিক্রি ৪০ কোটি টাকা চাঁপাই শহরে খাদ্যবান্ধব কর্মসূচি অব্যাহত সাবেক স্বাস্থ্যমন্ত্রী ও আওয়ামী লীগের প্রেসিডিয়াম সদস্য মোহাম্মদ নাসিম মারা গেছেন (ইন্নালিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাহি রাজিউন)

রোববার   ১২ জুলাই ২০২০   আষাঢ় ২৭ ১৪২৭   ২১ জ্বিলকদ ১৪৪১

সর্বশেষ:
চাঁপাইনবাবগঞ্জ জেলা আদর্শ উচ্চ বিদ্যালয়ে ছাত্রলীগের বৃক্ষরোপণ চাঁপাইনবাবগঞ্জ আম উৎপাদনে আধুনিক কলা-কৌশল বিষয়ক কৃষি প্রশিক্ষণ শিবগঞ্জে দুর্নীতির অভিযোগে প্রধান শিক্ষক বহিষ্কার হাসপাতালে জেনারেটর দিলেন জেসি এমপি করোনায় ইঞ্জিনিয়ার সহ চাঁপাইনবাবগঞ্জে নতুন সংক্রামিত ১৭ চাঁপাইনবাবগঞ্জে ভ্রাম্যমাণ আদালতে জরিমানা চাঁপাইনবাবগঞ্জে ভ্রাম্যমাণ আদালতে জরিমানা ভারতে ফিরতে বাংলাদেশে আটকে পড়াদের করুণ আকুতি চাঁপাইনবাবগঞ্জে ছাত্রলীগের বৃক্ষরোপন চাঁপাইয়ে ডিএনসির অভিযানে ১ কেজি গাঁজাসহ ব্যবসায়ী গ্রেপ্তার গোমস্তাপুরে এক বৃদ্ধের আত্মহত্যা চাঁপাইনবাবগঞ্জে নতুন আরো ১৬ জন করোনা শনাক্ত ৩৮তম বিসিএস সুপারিশ পেয়েছেন চাঁপাইয়ের রেকর্ড সংখ্যক শিক্ষার্থী চাঁপাইনবাবগঞ্জে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে অটো চালকের মৃত্যু গোমস্তাপুরে সেলাই মেশিন ও ফ্যান বিতরণ রামেকের ডা. অনিক সপরিবারে করোনা আক্রান্ত চাঁপাইয়ের আমের মতো ট্রেনের এবার আসবে কোরবানির পশু চাঁপাইনবাবগঞ্জে যুব মহিলা লীগের প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী উদ্যাপন চাঁপাইনবাবগঞ্জ সীমান্তে চোরাচালান ঠেকাতে তৎপর বিজিবি চাঁপাইনবাবগঞ্জে দেখা মিলেছে নাইট কুইন ফুলের র‌্যাবের অভিযানে ১ কেজি ১৯৫ গ্রাম হেরোইন সহ গ্রেফতার ১ চাঁপাইনবাবগঞ্জ পুলিশ লাইনস সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের ভবন নির্মাণ চাঁপাইনবাবগঞ্জ হাসপাতালে করোনা ইউনিটের সুবিধা পাচ্ছেন জেলাবাসী চাঁপাইনবাবগঞ্জ জেলা পুলিশ করোনা ভাইরাস নিয়ন্ত্রণে সক্রিয় শিবগঞ্জে ফেনসিডিলসহ এক ভারতীয় নাগরিক আটক চাঁপাইনবাবগঞ্জ সীমান্তে বিএসএফের গুলিতে এক বাংলাদেশি নিহত গোমস্তাপুরে খাদ্য বান্ধব কর্মসূচীতে নিম্নমানের চাল বিতরণের অভিযোগ ভোলাহাটে ৯৬ জন শিক্ষক কর্মচারীর মাঝে সহায়তার চেক প্রদান ভোলাহাটের সন্তান রাজশাহী নিউ গভঃ ডিগ্রি কলেজের শিক্ষকের মৃত্যু শিবগঞ্জে গৃহবধূর লাশ ফেলে উধাও স্বামী চাঁপাইনবাবগঞ্জে কর্মহীনদের মাঝে খাদ্যসামগ্রী বিতরণ চাঁপাইনবাবগঞ্জে পানিতে ডুবে শিশুর মৃত্যু  শিবগঞ্জের সাবেক ইউএনও শফিকুলের ২য় মৃত্যুবাষির্কী পালন শিবগঞ্জের সাবেক ইউএনও শফিকুলের ২য় মৃত্যুবাষির্কী পালন মুজিববর্ষে বেকারদের জন্য আসছে বঙ্গবন্ধু যুব ঋণ প্রকল্প পিস্তল গুলিসহ চাঁপাইয়ে শীর্ষ অস্ত্র ব্যবসায়ী গ্রেপ্তার  গোমস্তাপুরে সড়ক দূর্ঘটনায় ১ জনের মৃত্যু, আহত ১ চাঁপাইনবাবগঞ্জে স্যানিটারি ল্যান্ডফিল পরিদর্শনে সাবেক এমপি ওদুদ শিবগঞ্জে করোনা জয়ী দম্পতিকে সেলাই মেশিন প্রদান চাঁপাইনবাবগঞ্জে বাহারী হাতপাখা বিক্রেতা আব্দুল কাদের শিবগঞ্জে গৃহবধূকে হত্যার অভিযোগ শিবগঞ্জে ভাল নেই বেদে সম্প্রদায় চাঁপাইনবাবগঞ্জের নারী এমপির স্বামী ও মেয়েও করোনায় আক্রান্ত নিখোঁজের ২৩ দিন পর মাদ্রাসা শিক্ষার্থীকে নাচোল থেকে উদ্ধার নাচোলে ন্যয়বিচারের আশায় দ্বারে দ্বারে ঘুরছেন অসহায় মান্নান শিবগঞ্জ সীমান্তে ফেনসিডিল জব্দ চাঁপাইনবাবগঞ্জ পৌরসভার উদ্যোগে চাল বিতরণ চাঁপাইনবাবগঞ্জ সদর হাসপাতালে পুর্ণাঙ্গ করোনা ইউনিট চালু চাঁপাইনবাবগঞ্জে শ্রমিকলীগের নাম ভাঙ্গিয়ে চাঁদাবাজি বন্ধের দাবিতে সংবাদ সম্মেলন চাঁপাইয়ে জমে উঠেছে আমের বাজার, প্রতিদিন বিক্রি ৪০ কোটি টাকা চাঁপাই শহরে খাদ্যবান্ধব কর্মসূচি অব্যাহত সাবেক স্বাস্থ্যমন্ত্রী ও আওয়ামী লীগের প্রেসিডিয়াম সদস্য মোহাম্মদ নাসিম মারা গেছেন (ইন্নালিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাহি রাজিউন)
১৩

বাড়িতে বসে কোভিড-১৯ চিকিৎসায় যে ছয়টি বিষয় মনে রাখবেন

প্রকাশিত: ২৯ মে ২০২০  

যে কোন ব্যক্তির ভেতর যখন করোনাভাইরাস সংক্রমণের প্রাথমিক কিছু লক্ষণ দেখা দেয় তখন তিনি আতঙ্কিত হয়ে উঠেন।

কী করতে হবে? কোথায় যোগাযোগ করা প্রয়োজন? ডাক্তার পাবো কোথায়? হাসপাতালে যেতে হবে কি না? - এসব প্রশ্ন তখন সামনে আসে। সর্বপ্রথমে মনে রাখতে হবে করোনাভাইরাস সংক্রমণের কোন সুনির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই।

সারা পৃথিবীতে যত মানুষ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হচ্ছে তাদের ৮০ শতাংশেরও বেশি বাসায় থেকে নানাভাবে উপশমের চেষ্টা করছেন।

বাসায় অবস্থান করে চিকিৎসা নেবার নেবার ক্ষেত্রে যেসব বিষয় মনে রাখতে হবে সেগুলো নিচে তুলে ধরা হলো।

১. নিজেকে বিচ্ছিন্ন করুন

যদি সন্দেহ হয় যে আপনার মধ্যে কোভিড-১৯-এর এক বা একাধিক লক্ষণ দেখা যাচ্ছে, তাহলে তাৎক্ষণিকভাবে নিজেকে পরিবারের অন্য সদস্যদের থেকে বিচ্ছিন্ন বা আইসোলেট করুন।

এতে করে অন্যদের মাঝে সংক্রমণের আশংকা কমে আসবে।

২. জ্বর আসলে কী করবেন

করোনাভাইরাস সংক্রমণ থামানোর যেহেতু কোন ঔষধ নেই সেজন্য সাধারণ সর্দি-কাশির ক্ষেত্রে যে ধরণের পদক্ষেপ নেয়া হয় সেগুলো অনুসরণ করার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।

ঢাকার বক্ষব্যধি হাসপাতালের চিকিৎসক কাজী সাইফুদ্দিন বেন্নুর বলেন, প্যারাসিটামল খাওয়া এবং গার্গল করা করা যেতে পারে।

জ্বর এলেই আতঙ্কিত না হাবার পরামর্শ দিচ্ছেন মি. বেন্নুর। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।

৩. কফ থাকলে যা করবেন

যদি আপনার কফ জমে থাকে বসার সময় পিঠে ভর দিয়ে হেলান দিয়ে না বাসাই ভালো। মেরুদণ্ড সোজা করে বসুন। এতে কফ কিছুটা হালকা হয়ে আসতে পারে।

ব্রিটেনের ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিসের ওয়েবসাইটে এ তথ্য দেয়া হয়েছে।

সেখানে আরো বলা হয়েছে, কফ হালকা করার জন্য এক চামচ মধু খেতে পারেন। এতে উপকার হতে পারে। তবে বারো বছর বয়সের নিচে বাচ্চাদের মধু দেবেন না।

৪. টেস্ট সেন্টারের ফোন নম্বর রাখুন

বাংলাদেশে এখন ৪৫টির মেতো ল্যাবরেটরিতে করোনাভাইরাসের টেস্ট করানো হচ্ছে। আপনার নিকটস্থ টেস্ট সেন্টার কোথায় হতে পারে সে সংক্রান্ত খোঁজ রাখুন।

এখন কয়েকটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠান বাসায় গিয়ে নুমনা সংগ্রহ করছে। তাদের ফোন নম্বর সংগ্রহ করে রাখতে পারেন।

৫. অক্সিজেন ভাড়া নিতে পারেন

শ্বাসকষ্ট হলে রোগীকে হাসপাতালে ভর্তি করানোর প্রয়োজন হয়। কিন্তু বাংলাদেশে অনেক ক্ষেত্রেই সেটি সম্ভব হচ্ছে না।

এক হাসপাতাল থেকে আরেক হাসপাতালে ছুটোছুটি করতে করতে রোগীর অবস্থা আরো অবনতি হয়।

রোগীকে হাসপাতালে ভর্তি করাতে না পারলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী বাসায় অক্সিজেন নিতে পারেন।

ঢাকার বক্ষব্যধি হাসপাতালের চিকিৎসক কাজী সাইফুদ্দিন বেন্নুর বলেন, "অক্সিজেন বাসায় নেবার সিস্টেম আছে। আমরা যখন লং টাইম অক্সিজেন থেরাপি দেই, আমরা কখন অক্সিজেন বাসায় নিতে বলি রোগীদের।" তিনি বলেন, কোভিড১৯ রোগীদের ক্ষেত্রে হাই ফ্লো অক্সিজেন দিতে হবে।

৬. টেলিমেডিসিন সম্পর্কে জেনে রাখুন

করোনা সংক্রমনের এই সময়টিতে অনেক চিকিৎসক রোগীদের সরাসরি দেখছেন না। অধিকাংশ ডাক্তারের চেম্বারও বন্ধ।

তবে গত দুইমাসে বহু ডাক্তার টেলিফোন এবং ভিডিও কনফারেন্সের মাধ্যমে চিকিৎসা সেবা দিচ্ছেন।

বেশকিছু সরকারি এবং বেসরকারি প্রতিষ্ঠান ডাক্তারদের মাধ্যমে টেলিফোনে অথবা ভিডিও কনফারেন্সের সাহায্যে চিকিৎসা সেবা দিচ্ছে।

যেসব প্রতিষ্ঠান এ ধরণের সুবিধা দিচ্ছে তাদের ফোন নম্বর হাতের কাছে রাখতে পারেন। টেলিফোন নম্বর জানা থাকলে প্রয়োজনের সময় দ্রুত কাজে লাগবে।

চিকিৎসক সাইফুদ্দিন বেন্নুর বলেন, ভিডিও কনফারেন্সের মাধ্যমে চিকিৎসা সেবা দিয়ে তিনি ৭০ থেকে ৭৫ শতাংশ পর্যন্ত সন্তুষ্ট হতে পারেন।

তিনি বলেন, বেশিরভাগে ক্ষেত্রে রোগীদের উদ্বেগ প্রশমনেও ভূমিকা রাখে ভিডিও কনফারেন্সের মাধ্যমে চিকিৎসা সেবা।

চাঁপাইনবাবগঞ্জ
এই বিভাগের আরো খবর